TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › veggie-bombs-brown-rice-4-pcs
Veggie Bombs (brown rice) 4 pcs
Veggie Bombs (brown rice) 4 pcs (Sushi Shop (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 8.0 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 241 |
| Proteiini | 8.0 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | 22.2 |
| josta sokereita | 8.0 g | 3.7 |
| Rasva | 32.0 g | 14.8 |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | 2.8 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.9 |
| Suola | 1.90 g | 0.88 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 32% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Shop (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spicy Shrimp Poke - crispy rice
520 kcal annosta kohti
Sakura Platter (per serving, serves 4)
513 kcal annosta kohti
Grilled Chicken & Mango Poke - crispy rice
510 kcal annosta kohti
Authentik
530 kcal annosta kohti
Spicy Shrimp Poke - white rice
510 kcal annosta kohti
Peony Combo
535 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.