TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salmon-candymon-poke-white-rice
Salmon Candymon Poke - white rice
Salmon Candymon Poke - white rice no Sushi Shop (Canada) satur 606 kcal norādītajā porcijā, ar 26.9 g olbaltumvielu un 23.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 606 kcal | 159 |
| Olbaltumviela | 26.9 g | 7.1 |
| Ogļhidrāti | 69.4 g | 18.3 |
| tostarp cukuri | 10.4 g | 2.7 |
| Tauki | 23.6 g | 6.2 |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 6.5 g | 1.7 |
| Sāls | 2.36 g | 0.62 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 107 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 39% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sushi Shop (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kaia Platter (per serving, serves 4)
610 kcal uz porciju
Shrimp Tao Poke - white rice
611 kcal uz porciju
Teriyaki Bombs 4 pcs
600 kcal uz porciju
Sunrise (brown rice)
590 kcal uz porciju
Spicy Shrimp Poke - brown rice
590 kcal uz porciju
Zenith Combo
590 kcal uz porciju
Visi Sushi Shop (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.