TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › red-tiger-brown-rice
Red Tiger (brown rice)
Red Tiger (brown rice) iš Sushi Shop (Canada) turi 380 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 380 kcal | 190 |
| Baltymas | 17.0 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 31.0 g | 15.5 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 20.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 1.3 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.5 |
| Druska | 1.70 g | 0.85 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veggie Spring Maki (brown rice)
380 kcal porcijoje
Salmon Lover Combo
375 kcal porcijoje
Avocado Akanasu
370 kcal porcijoje
Lion Roll (brown rice)
390 kcal porcijoje
Chicken Spring Maki (brown rice)
390 kcal porcijoje
Mini Volcano 8 pcs
370 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.