TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kaia-platter-full
Kaia Platter (full)
Kaia Platter (full) (Sushi Shop (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 440 kcal, 96.0 g proteiinia ja 119.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 440 kcal | 157 |
| Proteiini | 96.0 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 252.0 g | 16.2 |
| josta sokereita | 18.0 g | 1.2 |
| Rasva | 119.0 g | 7.7 |
| josta tyydyttyneitä | 17.0 g | 1.1 |
| Kuitu | 22.0 g | 1.4 |
| Suola | 8.71 g | 0.56 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 432 minuuttia reipasta kävelyä tai 224 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 122% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 145% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Shop (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Magnolia Platter (full)
2 210 kcal annosta kohti
Sakura Platter (full)
2 050 kcal annosta kohti
Camelia Platter (full)
1 950 kcal annosta kohti
Hina Platter
1 850 kcal annosta kohti
Orchid Platter (full)
3 420 kcal annosta kohti
Fusion Combo
1 185 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.