TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › dynamite-roll-brown-rice
Dynamite Roll (brown rice)
Dynamite Roll (brown rice) (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 260 kcal, 7.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 163 |
| Valgud | 7.0 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 34.0 g | 21.3 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 1.3 |
| Rasvad | 11.0 g | 6.9 |
| sellest küllastunud | 1.0 g | 0.6 |
| Kiudained | 5.0 g | 3.1 |
| Sool | 0.68 g | 0.42 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
California Roll (brown rice)
260 kcal portsjoni kohta
Tokyo
260 kcal portsjoni kohta
Rainbow Roll (brown rice)
250 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken Roll
270 kcal portsjoni kohta
Brown rice (Poke Base)
250 kcal portsjoni kohta
Miami Roll
250 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.