TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › avocado-akanasu-brown-rice
Avocado Akanasu (brown rice)
Avocado Akanasu (brown rice) (Sushi Shop (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 400 kcal, 8.0 g proteiinia ja 27.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | 268 |
| Proteiini | 8.0 g | 5.4 |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | 20.8 |
| josta sokereita | 4.0 g | 2.7 |
| Rasva | 27.0 g | 18.1 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 5.4 |
| Kuitu | 8.0 g | 5.4 |
| Suola | 1.60 g | 1.07 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Shop (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Volcano (brown rice) 8 pcs
400 kcal annosta kohti
Inferno Roll (brown rice)
400 kcal annosta kohti
Black Mamba
400 kcal annosta kohti
Salmon Candymon Poke - salad
406 kcal annosta kohti
Chicken Spring Maki (brown rice)
390 kcal annosta kohti
Lion Roll (brown rice)
390 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.