TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › authentik
Authentik
Authentik (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 530 kcal, 22.0 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 210 |
| Valgud | 22.0 g | 8.7 |
| Süsivesikud | 43.0 g | 17.1 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.4 |
| Rasvad | 30.0 g | 11.9 |
| sellest küllastunud | 5.0 g | 2.0 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.4 |
| Sool | 1.95 g | 0.77 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 33% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Peony Combo
535 kcal portsjoni kohta
Fuji Platter (per serving, serves 8)
536 kcal portsjoni kohta
Veggie Bombs (brown rice) 4 pcs
520 kcal portsjoni kohta
Spicy Shrimp Poke - crispy rice
520 kcal portsjoni kohta
Tuna Poke - brown rice
540 kcal portsjoni kohta
Sakura Platter (per serving, serves 4)
513 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.