TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salmon-sashimi
Lõhesashimi
Lõhesashimi (Sushi Hub (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 237 kcal, 23.7 g valku ja 11.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 237 kcal | — |
| Valgud | 23.7 g | — |
| Süsivesikud | 10.2 g | — |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 11.2 g | — |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | pole avaldatud | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Hub (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Teriyaki Beef Avocado Roll
239 kcal portsjoni kohta
California rull
235 kcal portsjoni kohta
Grilled Tamagoyaki Nigiri
235 kcal portsjoni kohta
Spicy Tuna Avocado Roll
234 kcal portsjoni kohta
Teriyaki Chicken Cucumber Roll
233 kcal portsjoni kohta
Fresh Salmon Cucumber Roll
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Hub (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.