TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › inside-out-roll-box
Inside Out Roll Box
Inside Out Roll Box iš Sushi Hub (Australia) turi 551 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 5.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 551 kcal | — |
| Baltymas | 16.0 g | — |
| Angliavandeniai | 108.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 5.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 98 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Hub (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Teriyaki Chicken Roll Box
530 kcal porcijoje
Assorted Sushi Box
514 kcal porcijoje
Mini Tuna Roll Box
621 kcal porcijoje
Vegetarian Box
476 kcal porcijoje
Seafood Deluxe Box
628 kcal porcijoje
Mini Salmon Roll Box
464 kcal porcijoje
Visi Sushi Hub (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.