TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › regular-breakfast-roll
Regular Breakfast Roll
Regular Breakfast Roll в Supermac's (IE) содержит 604 ккал на заявленную порцию, 35.9 г белка и 34.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 604 kcal | 234 |
| Белки | 35.9 g | 13.9 |
| Углеводы | 57.8 g | 22.4 |
| в том числе сахара | 7.8 g | 3.0 |
| Жиры | 34.8 g | 13.5 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 3.4 g | 1.3 |
| Соль | не опубликовано | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 107 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Supermac's (IE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Regular Taco Fries
601 ккал на порцию
5 oz Burger
633 ккал на порцию
Smokey Bacon Burger
568 ккал на порцию
Regular Curry Cheese Fries
556 ккал на порцию
Veggi Wrap
553 ккал на порцию
Deluxe Breakfast Roll
656 ккал на порцию
Все позиции Supermac's (IE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.