TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tender-portion-3
Chicken Tender Portion (3)
Chicken Tender Portion (3) в Supermac's (IE) содержит 282 ккал на заявленную порцию, 35.8 г белка и 12.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 282 kcal | 217 |
| Белки | 35.8 g | 27.5 |
| Углеводы | 6.5 g | 5.0 |
| в том числе сахара | 0.2 g | 0.2 |
| Жиры | 12.6 g | 9.7 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Supermac's (IE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Medium Milkshake (straw)
287 ккал на порцию
Chicken wing Piece
276 ккал на порцию
Chicken Nugget Portion (6)
289 ккал на порцию
Sausage Portion (3)
316 ккал на порцию
Сандэй Клубника
236 ккал на порцию
Regular Burger
235 ккал на порцию
Все позиции Supermac's (IE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.