TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-drumstick
Chicken Drumstick
Chicken Drumstick no Supermac's (IE) satur 180 kcal norādītajā porcijā, ar 29.5 g olbaltumvielu un 14.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 180 kcal | 155 |
| Olbaltumviela | 29.5 g | 25.4 |
| Ogļhidrāti | 5.5 g | 4.7 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 14.5 g | 12.5 |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | nav publicēts | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Supermac's (IE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coleslaw Portion
189 kcal uz porciju
99 Cone
193 kcal uz porciju
Regular Sprite
162 kcal uz porciju
Regular Fanta
198 kcal uz porciju
Regular Coke
157 kcal uz porciju
Chicken Thigh Piece
210 kcal uz porciju
Visi Supermac's (IE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.