TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-thigh-piece
Chicken Thigh Piece
Chicken Thigh Piece no Supermac's (IE) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 30.9 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 142 |
| Olbaltumviela | 30.9 g | 20.9 |
| Ogļhidrāti | 6.5 g | 4.4 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 21.0 g | 14.2 |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | nav publicēts | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Supermac's (IE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Regular Fanta
198 kcal uz porciju
99 Cone
193 kcal uz porciju
Coleslaw Portion
189 kcal uz porciju
Regular Burger
235 kcal uz porciju
Sundae Strawberry
236 kcal uz porciju
Chicken Drumstick
180 kcal uz porciju
Visi Supermac's (IE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.