TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › turkey-breast-2-slices
Turkey Breast (2 Slices)
Turkey Breast (2 Slices) в Subway (UK) содержит 38 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 0.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 38 kcal | 100 |
| Белки | 8.0 g | 21.1 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.6 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 7 минут быстрой ходьбы или 3 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Subway (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Maple Cured Streaky Bacon (2 Slices)
37 ккал на порцию
Хрустящий лук
41 ккал на порцию
Ham (2 Slices)
34 ккал на порцию
American-style Cheese
42 ккал на порцию
Grated Mozzarella & Cheddar Cheese
45 ккал на порцию
Peppered Cheese
45 ккал на порцию
Все позиции Subway (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.