TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › doritos-lightly-salted-nachos-sharer
Doritos Lightly Salted Nachos (Sharer)
Doritos Lightly Salted Nachos (Sharer) iš Subway (UK) turi 868 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 45.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 868 kcal | 316 |
| Baltymas | 28.0 g | 10.2 |
| Angliavandeniai | 87.0 g | 31.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 45.0 g | 16.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 154 minučių greito ėjimo arba 80 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 43% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Doritos Chilli Heat Wave Nachos (Sharer)
901 kcal porcijoje
Doritos Tangy Cheese Nachos (Sharer)
907 kcal porcijoje
Big Breakwich Spud
738 kcal porcijoje
Furious Chicken Spud
704 kcal porcijoje
Big Breakwich Wrap
685 kcal porcijoje
Garlic Cheese Steak Spud
667 kcal porcijoje
Visi Subway (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.