TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › no-chicken-teriyaki
No Chicken Teriyaki
No Chicken Teriyaki в Subway (SE) содержит 316 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 4.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 316 kcal | 140 |
| Белки | 17.0 g | 7.5 |
| Углеводы | 49.0 g | 21.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.1 g | 1.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Subway (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
No Chicken Teriyaki Sallad
316 ккал на порцию
Pepperoni & Cheese Toasty
311 ккал на порцию
Melt alla Sub
310 ккал на порцию
Steak & Cheese alla Sub
305 ккал на порцию
Tonfisk alla Sub
334 ккал на порцию
Kalkon Wrap
295 ккал на порцию
Все позиции Subway (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.