TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › nochicken-teriyaki-wrapit
NoChicken Teriyaki Wrapit
NoChicken Teriyaki Wrapit в Subway (FI) содержит 473 ккал на заявленную порцию, 27.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 473 kcal | 149 |
| Белки | 27.0 g | 8.5 |
| Углеводы | 63.0 g | 19.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 3.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Subway (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Melt Wrapit
472 ккал на порцию
American Steakhouse Melt Wrapit
475 ккал на порцию
Kananrinta Wrapit
468 ккал на порцию
Grand Cheesesteak Subi-Panini
484 ккал на порцию
Steak & Cheese Wrapit
461 ккал на порцию
Footlong Nachos (Veggies & Cheese)
458 ккал на порцию
Все позиции Subway (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.