TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › veggie-delite-with-avo-wrap-large
Veggie Delite with Avo Wrap - Large
Veggie Delite with Avo Wrap - Large в Subway (Australia) содержит 524 ккал на заявленную порцию, 18.2 г белка и 26.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 524 kcal | 143 |
| Белки | 18.2 g | 5.0 |
| Углеводы | 54.6 g | 14.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.9 g | 7.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 93 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Subway (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
BBQ Southern Style Chicken Salad - Large
529 ккал на порцию
Smashed Falafel Wrap
531 ккал на порцию
Philly Style Three-Cheese Steak Sub
516 ккал на порцию
Chicken Schnitzel Wrap
532 ккал на порцию
Chicken Schnitzel Sub
538 ккал на порцию
Chicken Pepperoni Sub
540 ккал на порцию
Все позиции Subway (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.