TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-medley-20-pcs
Vegetable Medley (20 pcs)
Vegetable Medley (20 pcs) в St Pierre's Sushi (NZ) содержит 862 ккал на заявленную порцию, 20.9 г белка и 13.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 862 kcal | 173 |
| Белки | 20.9 g | 4.2 |
| Углеводы | 160.9 g | 32.3 |
| в том числе сахара | 15.4 g | 3.1 |
| Жиры | 13.4 g | 2.7 |
| в том числе насыщенные | 1.5 g | 0.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 5.55 g | 1.12 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 153 минут быстрой ходьбы или 79 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 43% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 93% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Salmon Dragon (8 pcs)
814 ккал на порцию
Katsu Chicken on Rice (Large)
796 ккал на порцию
Jumbo Sushi Selection (20 pcs)
777 ккал на порцию
Dragon Roll Katsu Chicken (8 pcs)
777 ккал на порцию
Tempura Vegetable sushi (8 pcs)
766 ккал на порцию
Vegan Chicken on Rice (Large)
760 ккал на порцию
Все позиции St Pierre's Sushi (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.