TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-salmon-on-rice-with-mayonnaise-small
Teriyaki Salmon on Rice with Mayonnaise (Small)
Teriyaki Salmon on Rice with Mayonnaise (Small) chez St Pierre's Sushi (NZ) contient 573 kcal par portion déclarée, avec 9.4 g de protéines et 21.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 573 kcal | 220 |
| Protéines | 9.4 g | 3.6 |
| Glucides | 84.7 g | 32.5 |
| dont sucres | 18.2 g | 7.0 |
| Lipides | 21.4 g | 8.2 |
| dont saturés | 2.9 g | 1.1 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 3.36 g | 1.29 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 102 minutes de marche rapide ou 53 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 29% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 56% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Salmon Rice Ball (Large)
574 kcal par portion
Cheriyaki (8 pcs)
575 kcal par portion
Teriyaki Chicken Jumbo (8 pcs)
576 kcal par portion
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Chicken (Large)
570 kcal par portion
Smoked Salmon Double Avocado (8 pcs)
578 kcal par portion
Salmon Supreme (8 pcs)
569 kcal par portion
Tous les plats St Pierre's Sushi (NZ) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.