TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-capsicum-dream-8-pcs
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 515 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.5 g baltymų ir 9.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 515 kcal | 167 |
| Baltymas | 10.5 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 95.2 g | 30.8 |
| iš kurių cukrų | 14.2 g | 4.6 |
| Riebalai | 9.3 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | 3.7 g | 1.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.77 g | 1.22 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 63% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Regular Teriyaki Chicken (8 pcs)
517 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Rice Ball (Large)
519 kcal porcijoje
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs)
524 kcal porcijoje
Deluxe Teriyaki Chicken (8 pcs)
504 kcal porcijoje
Tasty Tuna Rice Ball (Large)
530 kcal porcijoje
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs)
532 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.