TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smoked-salmon-double-avocado-8-pcs
Smoked Salmon Double Avocado (8 pcs)
Smoked Salmon Double Avocado (8 pcs) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 578 kcal, 15.7 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 578 kcal | 180 |
| Proteiini | 15.7 g | 4.9 |
| Hiilihydraatit | 90.5 g | 28.2 |
| josta sokereita | 10.3 g | 3.2 |
| Rasva | 17.0 g | 5.3 |
| josta tyydyttyneitä | 3.9 g | 1.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.81 g | 1.19 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 102 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 64% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Teriyaki Chicken Jumbo (8 pcs)
576 kcal annosta kohti
Cheriyaki (8 pcs)
575 kcal annosta kohti
Crispy Prawn (8 pcs)
581 kcal annosta kohti
California Roll (8 pcs)
582 kcal annosta kohti
Salmon Rice Ball (Large)
574 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Large)
582 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.