TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rice-ball-with-avocado-tuna-mayo-large
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Large)
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Large) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 582 kcal, 8.2 g proteiinia ja 15.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 582 kcal | 190 |
| Proteiini | 8.2 g | 2.7 |
| Hiilihydraatit | 101.1 g | 33.0 |
| josta sokereita | 9.8 g | 3.2 |
| Rasva | 15.3 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | 3.1 g | 1.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.66 g | 0.54 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 28% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
California Roll (8 pcs)
582 kcal annosta kohti
Crispy Prawn (8 pcs)
581 kcal annosta kohti
Tasty Tuna (8 pcs)
584 kcal annosta kohti
Sweet Chilli Seafood (8 pcs)
586 kcal annosta kohti
Smoked Salmon Double Avocado (8 pcs)
578 kcal annosta kohti
Teriyaki Chicken Jumbo (8 pcs)
576 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.