TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-cocktail
Shrimp Cocktail
Shrimp Cocktail в St Pierre's Sushi (NZ) содержит 201 ккал на заявленную порцию, 27.4 г белка и 6.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 201 kcal | 99 |
| Белки | 27.4 g | 13.5 |
| Углеводы | 7.3 g | 3.6 |
| в том числе сахара | 5.3 g | 2.6 |
| Жиры | 6.5 g | 3.2 |
| в том числе насыщенные | 0.8 g | 0.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.27 g | 1.12 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 38% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Kids Sushi – Fresh Salmon (4 pcs)
200 ккал на порцию
Kids Sushi – Tuna Mayo (4 pcs)
208 ккал на порцию
Kids Sushi – Teriyaki Chicken (4 pcs)
183 ккал на порцию
Kids Sushi – Avocado (4 pcs)
183 ккал на порцию
Sushi Walker – Teriyaki Chicken (1 pc)
243 ккал на порцию
Sushi Walker – Tuna Mayo (1 pc)
243 ккал на порцию
Все позиции St Pierre's Sushi (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.