TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sashimi-tuna
Sashimi (Tuna)
Sashimi (Tuna) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 116 kcal, 20.6 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 116 kcal | 75 |
| Proteiini | 20.6 g | 13.3 |
| Hiilihydraatit | 6.0 g | 3.9 |
| josta sokereita | 1.9 g | 1.2 |
| Rasva | 0.5 g | 0.3 |
| josta tyydyttyneitä | 0.2 g | 0.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.87 g | 1.85 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 48% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Seaweed Salad (Large)
121 kcal annosta kohti
Edamame (Small)
101 kcal annosta kohti
Cream Mochi Matcha
142 kcal annosta kohti
Cream Mochi Red Bean
142 kcal annosta kohti
Cream Mochi Chocolate
143 kcal annosta kohti
Cream Mochi Coffee
143 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.