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Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Large)
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Large) chez St Pierre's Sushi (NZ) contient 582 kcal par portion déclarée, avec 8.2 g de protéines et 15.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 582 kcal | 190 |
| Protéines | 8.2 g | 2.7 |
| Glucides | 101.1 g | 33.0 |
| dont sucres | 9.8 g | 3.2 |
| Lipides | 15.3 g | 5.0 |
| dont saturés | 3.1 g | 1.0 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 1.66 g | 0.54 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 103 minutes de marche rapide ou 53 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 29% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 28% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
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