TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rice-ball-with-avocado-smoked-salmon-large
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Large)
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Large) в St Pierre's Sushi (NZ) содержит 616 ккал на заявленную порцию, 14.8 г белка и 18.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 616 kcal | 195 |
| Белки | 14.8 g | 4.7 |
| Углеводы | 96.9 g | 30.7 |
| в том числе сахара | 12.0 g | 3.8 |
| Жиры | 18.9 g | 6.0 |
| в том числе насыщенные | 3.5 g | 1.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.59 g | 0.82 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 109 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 43% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Budget Beauty (20 pcs)
616 ккал на порцию
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Large)
615 ккал на порцию
Avocado Junkie (8 pcs)
617 ккал на порцию
Seafood Celebration (8 pcs)
612 ккал на порцию
Salmon Lovers Jumbo (8 pcs)
612 ккал на порцию
Prawn Spring Roll (3pc)
609 ккал на порцию
Все позиции St Pierre's Sushi (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.