TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › avocado-junkie-8-pcs
Avocado Junkie (8 pcs)
Avocado Junkie (8 pcs) в St Pierre's Sushi (NZ) содержит 617 ккал на заявленную порцию, 10.7 г белка и 21.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 617 kcal | 202 |
| Белки | 10.7 g | 3.5 |
| Углеводы | 92.4 g | 30.2 |
| в том числе сахара | 10.4 g | 3.4 |
| Жиры | 21.7 g | 7.1 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 1.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.08 g | 1.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 109 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 51% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Budget Beauty (20 pcs)
616 ккал на порцию
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Large)
616 ккал на порцию
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Large)
615 ккал на порцию
Seafood Celebration (8 pcs)
612 ккал на порцию
Salmon Lovers Jumbo (8 pcs)
612 ккал на порцию
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Large)
624 ккал на порцию
Все позиции St Pierre's Sushi (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.