TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crab-nuggets-small
Crab Nuggets (Small)
Crab Nuggets (Small) в St Pierre's Sushi (NZ) содержит 324 ккал на заявленную порцию, 15.7 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 324 kcal | 182 |
| Белки | 15.7 g | 8.8 |
| Углеводы | 38.4 g | 21.6 |
| в том числе сахара | 24.4 g | 13.7 |
| Жиры | 11.0 g | 6.2 |
| в том числе насыщенные | 1.6 g | 0.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.93 g | 2.21 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 65% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Kids Sushi – Cucumber (8 pcs)
312 ккал на порцию
Tuna Nigiri (6 pcs)
304 ккал на порцию
Inari (2 pcs)
346 ккал на порцию
Summer Salad
292 ккал на порцию
Kids Sushi – Teriyaki Chicken (8 pcs)
362 ккал на порцию
Kids Sushi – Avocado (8 pcs)
362 ккал на порцию
Все позиции St Pierre's Sushi (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.