TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crab-nuggets-small
Crab Nuggets (Small)
Crab Nuggets (Small) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 324 kcal, 15.7 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 324 kcal | 182 |
| Proteiini | 15.7 g | 8.8 |
| Hiilihydraatit | 38.4 g | 21.6 |
| josta sokereita | 24.4 g | 13.7 |
| Rasva | 11.0 g | 6.2 |
| josta tyydyttyneitä | 1.6 g | 0.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.93 g | 2.21 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 65% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids Sushi – Cucumber (8 pcs)
312 kcal annosta kohti
Tuna Nigiri (6 pcs)
304 kcal annosta kohti
Inari (2 pcs)
346 kcal annosta kohti
Summer Salad
292 kcal annosta kohti
Kids Sushi – Teriyaki Chicken (8 pcs)
362 kcal annosta kohti
Kids Sushi – Avocado (8 pcs)
362 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.