TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › oriental-grilled-chicken-with-sauce
Oriental grilled chicken (with sauce)
Oriental grilled chicken (with sauce) (St-Hubert (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 20.0 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 114 |
| Proteiini | 20.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 19.0 g | 11.4 |
| josta sokereita | 14.0 g | 8.4 |
| Rasva | 3.0 g | 1.8 |
| josta tyydyttyneitä | 0.5 g | 0.3 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 2.28 g | 1.37 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 38% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St-Hubert (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Build your own sundae - Vanilla ice cream
190 kcal annosta kohti
(2 un) Shrimp brochette (Piri-Piri)
190 kcal annosta kohti
Spicy soy butter satay dressing
200 kcal annosta kohti
Seasonal vegetables
200 kcal annosta kohti
House dressing
180 kcal annosta kohti
Ice cream – Lunch&Go
210 kcal annosta kohti
Kaikki St-Hubert (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.