TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › oriental-grilled-chicken-with-sauce
Oriental grilled chicken (with sauce)
Oriental grilled chicken (with sauce) no St-Hubert (Canada) satur 190 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 3.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 190 kcal | 114 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 12.0 |
| Ogļhidrāti | 19.0 g | 11.4 |
| tostarp cukuri | 14.0 g | 8.4 |
| Tauki | 3.0 g | 1.8 |
| tostarp piesātinātās | 0.5 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 2.28 g | 1.37 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 38% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St-Hubert (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Build your own sundae - Vanilla ice cream
190 kcal uz porciju
(2 un) Shrimp brochette (Piri-Piri)
190 kcal uz porciju
Spicy soy butter satay dressing
200 kcal uz porciju
Seasonal vegetables
200 kcal uz porciju
House dressing
180 kcal uz porciju
Ice cream – Lunch&Go
210 kcal uz porciju
Visi St-Hubert (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.