TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › build-your-own-sundae-vanilla-ice-cream
Build your own sundae - Vanilla ice cream
Build your own sundae - Vanilla ice cream (St-Hubert (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 1.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 190 |
| Proteiini | 1.0 g | 1.0 |
| Hiilihydraatit | 25.0 g | 25.0 |
| josta sokereita | 23.0 g | 23.0 |
| Rasva | 9.0 g | 9.0 |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | 6.0 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St-Hubert (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Oriental grilled chicken (with sauce)
190 kcal annosta kohti
(2 un) Shrimp brochette (Piri-Piri)
190 kcal annosta kohti
Spicy soy butter satay dressing
200 kcal annosta kohti
Seasonal vegetables
200 kcal annosta kohti
House dressing
180 kcal annosta kohti
Ice crest
170 kcal annosta kohti
Kaikki St-Hubert (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.