TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mixed-platter-sweet-potato-fries
Mixed platter – Sweet potato fries
Mixed platter – Sweet potato fries iš St-Hubert (Canada) turi 340 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 340 kcal | 194 |
| Baltymas | 3.0 g | 1.7 |
| Angliavandeniai | 47.0 g | 26.9 |
| iš kurių cukrų | 16.0 g | 9.1 |
| Riebalai | 15.0 g | 8.6 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 1.1 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.7 |
| Druska | 1.13 g | 0.64 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St-Hubert (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sweet potato fries, without spread
340 kcal porcijoje
Vanilla cake with sugar cream sauce (Kid's Menu, Desserts)
340 kcal porcijoje
Roasted red pepper spread
340 kcal porcijoje
Rotisserie chicken – Leg
320 kcal porcijoje
Spicy asian rotisseire chicken - Leg
366 kcal porcijoje
Chicken vol-au-vent à la jardinière
370 kcal porcijoje
Visi St-Hubert (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.