TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › snackbaguette-gemischt
Snackbaguette Gemischt
Snackbaguette Gemischt no Steinecke (DE) satur 267 kcal norādītajā porcijā, ar 9.7 g olbaltumvielu un 14.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 267 kcal | 267 |
| Olbaltumviela | 9.7 g | 9.7 |
| Ogļhidrāti | 23.5 g | 23.5 |
| tostarp cukuri | 1.8 g | 1.8 |
| Tauki | 14.9 g | 14.9 |
| tostarp piesātinātās | 3.4 g | 3.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.50 g | 1.50 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 25% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Steinecke (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Käsebrötchen
266 kcal uz porciju
Käsebrötchen Jalapeño
268 kcal uz porciju
Vollkornstulle mit Bio Schinken
268 kcal uz porciju
Kerniges mit Ei
268 kcal uz porciju
Eierschecke
265 kcal uz porciju
Vollkornstulle mit Bio Truthahnbrust
269 kcal uz porciju
Visi Steinecke (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.