TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › snackbaguette-gemischt
Snackbaguette Gemischt
Snackbaguette Gemischt в Steinecke (DE) содержит 267 ккал на заявленную порцию, 9.7 г белка и 14.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 267 kcal | 267 |
| Белки | 9.7 g | 9.7 |
| Углеводы | 23.5 g | 23.5 |
| в том числе сахара | 1.8 g | 1.8 |
| Жиры | 14.9 g | 14.9 |
| в том числе насыщенные | 3.4 g | 3.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.50 g | 1.50 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сырная булочка
266 ккал на порцию
Käsebrötchen Jalapeño
268 ккал на порцию
Vollkornstulle mit Bio Schinken
268 ккал на порцию
Kerniges mit Ei
268 ккал на порцию
Айхерске
265 ккал на порцию
Vollkornstulle mit Bio Truthahnbrust
269 ккал на порцию
Все позиции Steinecke (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.