TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › laugenzopf

Leelispats

Leelispats (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 296 kcal, 10.7 g valku ja 5.2 g rasva.

296kcal

100 gportsjon

10.7 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	296 kcal	296
Valgud	10.7 g	10.7
Süsivesikud	51.6 g	51.6
sellest suhkrud	2.3 g	2.3
Rasvad	5.2 g	5.2
sellest küllastunud	0.4 g	0.4
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	4.30 g	4.30

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 72% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22