TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kokosmakrone

Kokosmakrone

Kokosmakrone (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 466 kcal, 5.0 g valku ja 25.4 g rasva.

466kcal

100 gportsjon

5.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	466 kcal	466
Valgud	5.0 g	5.0
Süsivesikud	54.2 g	54.2
sellest suhkrud	49.9 g	49.9
Rasvad	25.4 g	25.4
sellest küllastunud	20.7 g	20.7
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.80 g	0.80

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22