TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kasebrotchen-mit-bio-salami
Käsebrötchen mit Bio Salami
Käsebrötchen mit Bio Salami no Steinecke (DE) satur 283 kcal norādītajā porcijā, ar 9.5 g olbaltumvielu un 18.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 283 kcal | 283 |
| Olbaltumviela | 9.5 g | 9.5 |
| Ogļhidrāti | 19.9 g | 19.9 |
| tostarp cukuri | 1.9 g | 1.9 |
| Tauki | 18.4 g | 18.4 |
| tostarp piesātinātās | 4.6 g | 4.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.70 g | 1.70 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 28% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Steinecke (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Steineckchen mit Ei
283 kcal uz porciju
Stadlspitz mit Gouda
284 kcal uz porciju
Zimtschnecke
280 kcal uz porciju
Stadlspitz mit Bio Salami
280 kcal uz porciju
Chia-Brötchen
286 kcal uz porciju
Käsebrötchen mit Gouda
287 kcal uz porciju
Visi Steinecke (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.