TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grillwich-tomate-mozzarella
Grillwich Tomate/ Mozzarella
Grillwich Tomate/ Mozzarella iš Steinecke (DE) turi 232 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 232 kcal | 232 |
| Baltymas | 5.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 21.4 g | 21.4 |
| iš kurių cukrų | 1.8 g | 1.8 |
| Riebalai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | 8.1 g | 8.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.00 g | 1.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Snackbaguette mit Bio Schinken
232 kcal porcijoje
Steinecke
232 kcal porcijoje
Stadlspitz mit Bio Truthahnbrust
233 kcal porcijoje
Stadl-Brot
233 kcal porcijoje
Laugenzopf mit Bio Schinken
230 kcal porcijoje
Hausbrot
229 kcal porcijoje
Visi Steinecke (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.