TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › stadl-brot

Stadl-Brot

Stadl-Brot iš Steinecke (DE) turi 233 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 2.9 g riebalų.

233kcal

100 gporcija

9.6 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	233 kcal	233
Baltymas	9.6 g	9.6
Angliavandeniai	42.2 g	42.2
iš kurių cukrų	1.8 g	1.8
Riebalai	2.9 g	2.9
iš kurių sočiosios	0.5 g	0.5
Skaidulos	nepaskelbta	—
Druska	1.50 g	1.50

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 25% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18