TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dinkelkrusti-mit-gemusefrikadelle-vegan
Dinkelkrusti mit Gemüsefrikadelle vegan
Dinkelkrusti mit Gemüsefrikadelle vegan (Steinecke (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 168 kcal, 4.7 g proteiinia ja 5.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 168 kcal | 168 |
| Proteiini | 4.7 g | 4.7 |
| Hiilihydraatit | 24.4 g | 24.4 |
| josta sokereita | 3.0 g | 3.0 |
| Rasva | 5.7 g | 5.7 |
| josta tyydyttyneitä | 0.8 g | 0.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.30 g | 1.30 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 22% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Steinecke (DE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Apfeltorte vegan
167 kcal annosta kohti
Mandarine Schmand Schnitte
181 kcal annosta kohti
Vitalbaguette
183 kcal annosta kohti
Steinecke Echtes
197 kcal annosta kohti
Chiabrötchen mit Avocado & Hirtenkäse
197 kcal annosta kohti
Erdbeer-Buttermilch-Torte
199 kcal annosta kohti
Kaikki Steinecke (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.