TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › crispy-grilled-cheese-on-sourdough
Crispy Grilled Cheese on Sourdough
Crispy Grilled Cheese on Sourdough iš Starbucks (US) turi 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 520 kcal | 364 |
| Baltymas | 21.0 g | 14.7 |
| Angliavandeniai | 47.0 g | 32.9 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 27.0 g | 18.9 |
| iš kurių sočiosios | 16.0 g | 11.2 |
| Skaidulos | 4.0 g | 2.8 |
| Druska | 2.60 g | 1.82 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced White Chocolate Mocha (Venti)
520 kcal porcijoje
Cheese Trio Protein Box
520 kcal porcijoje
Iced Banana Protein Cream Matcha (Venti)
510 kcal porcijoje
Ham & Swiss on Baguette
510 kcal porcijoje
Pumpkin Spice Frappuccino® Blended Beverage (Venti)
510 kcal porcijoje
Double-Smoked Bacon, Cheddar & Egg Sandwich
500 kcal porcijoje
Visi Starbucks (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.