TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › berry-blondie

Berry Blondie

Berry Blondie (Starbucks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 300 kcal, 3.0 g valku ja 14.0 g rasva.

300kcal

78 gportsjon

3.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	300 kcal	385
Valgud	3.0 g	3.8
Süsivesikud	44.0 g	56.4
sellest suhkrud	26.0 g	33.3
Rasvad	14.0 g	17.9
sellest küllastunud	6.0 g	7.7
Kiudained	1.0 g	1.3
Sool	0.63 g	0.80

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Starbucks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22