TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ham-swiss-on-baguette
Ham & Swiss on Baguette
Ham & Swiss on Baguette (Starbucks (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 510 kcal, 25.0 g valku ja 25.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 290 |
| Valgud | 25.0 g | 14.2 |
| Süsivesikud | 43.0 g | 24.4 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.6 |
| Rasvad | 25.0 g | 14.2 |
| sellest küllastunud | 10.0 g | 5.7 |
| Kiudained | 2.0 g | 1.1 |
| Sool | 3.08 g | 1.75 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 51% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Starbucks (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Iced Lavender Cream Chai (Venti)
510 kcal portsjoni kohta
Pumpkin Spice Frappuccino® Blended Beverage (Venti)
510 kcal portsjoni kohta
Iced Banana Protein Cream Matcha (Venti)
510 kcal portsjoni kohta
Iced White Chocolate Mocha (Venti)
520 kcal portsjoni kohta
Double-Smoked Bacon, Cheddar & Egg Sandwich
500 kcal portsjoni kohta
Iced Brown Sugar Cream Protein Matcha (Venti)
500 kcal portsjoni kohta
Kõik Starbucks (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.