TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tuscan-veg-soup-without-garnish-medium
Tuscan Veg Soup (without garnish, Medium)
Tuscan Veg Soup (without garnish, Medium) iš Soul Origin (AU) turi 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.6 g baltymų ir 2.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 140 kcal | 36 |
| Baltymas | 4.6 g | 1.2 |
| Angliavandeniai | 24.1 g | 6.3 |
| iš kurių cukrų | 6.4 g | 1.7 |
| Riebalai | 2.1 g | 0.5 |
| iš kurių sočiosios | 0.2 g | 0.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.43 g | 0.89 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 57% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hearty Chicken Soup (without garnish, Medium)
139 kcal porcijoje
Matcha Latte (Small)
142 kcal porcijoje
Grilled Chicken & Steamed Veg Salad (Regular)
136 kcal porcijoje
Lime Mayo
135 kcal porcijoje
Summer Chicken Mango Salad (Regular)
147 kcal porcijoje
Vegan Tonkatsu
148 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.