TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tuscan-veg-soup-without-garnish-medium
Tuscan Veg Soup (without garnish, Medium)
Tuscan Veg Soup (without garnish, Medium) no Soul Origin (AU) tem 140 kcal por porção declarada, com 4.6 g de proteína e 2.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 36 |
| Proteínas | 4.6 g | 1.2 |
| Hidratos de carbono | 24.1 g | 6.3 |
| dos quais açúcares | 6.4 g | 1.7 |
| Gordura | 2.1 g | 0.5 |
| das quais saturados | 0.2 g | 0.1 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 3.43 g | 0.89 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 25 minutos de caminhada rápida ou 13 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 57% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Soul Origin (AU) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Hearty Chicken Soup (without garnish, Medium)
139 kcal por porção
Matcha Latte (Small)
142 kcal por porção
Grilled Chicken & Steamed Veg Salad (Regular)
136 kcal por porção
Lime Mayo
135 kcal por porção
Summer Chicken Mango Salad (Regular)
147 kcal por porção
Vegan Tonkatsu
148 kcal por porção
Todos os itens de Soul Origin (AU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.