TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tuscan-veg-soup-with-garnish-medium
Tuscan Veg Soup (with garnish, Medium)
Tuscan Veg Soup (with garnish, Medium) (Soul Origin (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 159 kcal, 6.2 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 159 kcal | 41 |
| Proteiini | 6.2 g | 1.6 |
| Hiilihydraatit | 24.1 g | 6.3 |
| josta sokereita | 6.5 g | 1.7 |
| Rasva | 3.5 g | 0.9 |
| josta tyydyttyneitä | 1.1 g | 0.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.55 g | 0.92 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 59% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Soul Origin (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Latte (Regular)
160 kcal annosta kohti
Chicken Chorizo Salad (Small)
158 kcal annosta kohti
Suklaaproteiinipallo
161 kcal annosta kohti
Mini croissant
162 kcal annosta kohti
Green Goddess Salad (Small)
153 kcal annosta kohti
Flat White (Regular)
166 kcal annosta kohti
Kaikki Soul Origin (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.