TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spinach-mushroom-egg-wrap-drive-thru
Spinach, Mushroom & Egg Wrap (Drive Thru)
Spinach, Mushroom & Egg Wrap (Drive Thru) iš Soul Origin (AU) turi 308 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.1 g baltymų ir 12.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 308 kcal | 159 |
| Baltymas | 14.1 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 31.0 g | 16.0 |
| iš kurių cukrų | 0.2 g | 0.1 |
| Riebalai | 12.8 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | 5.3 g | 2.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.71 g | 0.88 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Caesar Salad (Regular)
311 kcal porcijoje
Mushroom with Truffle (with garnish, Medium)
313 kcal porcijoje
Mango Passion Fruit Blend (Regular)
313 kcal porcijoje
Plain Croissant
304 kcal porcijoje
Cherry Danish
301 kcal porcijoje
Chicken Chorizo Salad (Large)
316 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.