TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pomegranate-quinoa-salad-large
Pomegranate & Quinoa Salad (Large)
Pomegranate & Quinoa Salad (Large) iš Soul Origin (AU) turi 803 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.7 g baltymų ir 28.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 803 kcal | 154 |
| Baltymas | 19.7 g | 3.8 |
| Angliavandeniai | 107.0 g | 20.6 |
| iš kurių cukrų | 15.0 g | 2.9 |
| Riebalai | 28.8 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | 2.9 g | 0.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.05 g | 0.59 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 142 minučių greito ėjimo arba 74 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 51% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tuscan Veg Pasta Salad (Large)
801 kcal porcijoje
BLT Schnitzel Baguette (Halal)
810 kcal porcijoje
Chorizo Panini (Halal)
813 kcal porcijoje
BLT Schnitzel Baguette
817 kcal porcijoje
Crumbed Chicken Pasta Salad (Regular)
822 kcal porcijoje
Falafel Salad (Large)
822 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.